Power-Posen: Selbstsicherheit kann "gemimt" werden!

Power-Posen machen selbstbewusster. Das ist das, was von einer Studie übrig geblieben ist, nachdem sie von anderen Forschern an einer größeren Probantengruppe wiederholt wurde.

Brust raus, breiter Stand, Schultern nach hinten

Auf der Strecke blieb aber das ursprüngliche Ergebnis, dass solche Haltungen: Brust raus, breiter Stand, Schultern nach hinten auch die Hormonspiegel verändern würden - und die Bereitschaft, ein insgesamt höheres Risiko zu gehen.

Power-Posen gegen Prüfungsangst

Trotzdem: Für das Thema dieses Blogs "Lernen leicht(er) gemacht" ziehen wir folgendes Fazit:

 

Gerade in Situationen, in denen es auf eine mutige und selbstbewusste Grundeinstellung ankommt, speziell in Prüfungssituationen, sollte - wenigsten vorm geistigen Auge - diese Power-Posen eingenommen werden.

Bei 200 Studenten aus Zürich hat dies zumindest - nachweislich (!) - geholfen.

Foto: ehuth /pixelio.de